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Refrigeración

Pasta térmica: tipos y cómo aplicarla

6 min de lectura Actualizado 25 Jun 2026
#pasta térmica#aplicación

La pasta térmica (TIM) rellena los microhuecos entre la CPU y el disipador para que el calor pase mejor. Es barata y sencilla, pero genera muchas dudas: cuánta poner, de qué tipo y cada cuánto cambiarla. Aquí lo resolvemos.

Sin pasta, entre la CPU y el disipador queda una fina capa de aire que aísla el calor. La pasta la sustituye por un material conductor. No hace milagros: un buen disipador importa más que la pasta más cara.

Tipos de pasta

TipoRendimientoNotas
Cerámica / no conductoraMuy buenoLa opción segura: no conduce electricidad. Recomendada para casi todos.
Metálica (con plata)Algo mejorBuena, pero puede ser ligeramente conductora: cuidado al aplicar.
Metal líquidoEl mejorSolo para expertos: conductor y corrosivo con el aluminio. Riesgo alto.
El metal líquido da unos grados menos, pero si gotea sobre la placa puede provocar cortocircuitos, y no se debe usar con disipadores de aluminio. Para la inmensa mayoría, una buena pasta cerámica es la elección sensata y sin riesgos.

Cómo aplicarla

Limpia la superficie

Retira la pasta vieja con alcohol isopropílico y un paño sin pelusa. Deja la CPU y la base del disipador limpias y secas.

Aplica la cantidad justa

Un punto del tamaño de un guisante en el centro suele bastar. La presión del disipador la repartirá.

Monta el disipador

Apriétalo en cruz, de forma uniforme, sin moverlo de lado a lado. No hace falta esparcir la pasta a mano.

Ni poca ni demasiada: con poca quedan zonas sin contacto; con mucha, rebosa por los lados (y si es conductora, riesgo). El método del "guisante" central funciona muy bien en CPUs de escritorio.
¿Cada cuánto hay que cambiarla?

No es un mantenimiento frecuente. Las pastas de calidad duran años. Plantéate renovarla si desmontas el disipador, si las temperaturas suben de forma anómala con el tiempo, o cada 3–5 años en equipos exigentes. No necesita cambios anuales.

Resumen

  • La pasta mejora el contacto térmico CPU↔disipador.
  • Cerámica (no conductora) = la opción segura y recomendada.
  • Aplica un guisante en el centro y monta con presión uniforme.
  • El metal líquido rinde más pero es solo para expertos.